2011年02月27日

健康になる 立花龍司の”若返り”エクササイズ(DVD) ◆20%OFF!

健康になる 立花龍司の”若返り”エクササイズ(DVD) ◆20%OFF! ■発売日:2007/3/21■在庫状況:1〜3日以内に発送致します(土日祝除く)※ご注文タイミングによっては取寄になります★詳しい納期他、ご注文時は総合案内所をご確認ください。■監督:■出演者:■種別:DVD■JAN:4988013270749健康になる 立花龍司の”若返り”エクササイズ千葉ロッテマリーンズや東北楽天ゴールデンイーグルスのコンディショニング・ディレクターとして名高い立花龍司が、体と心のバランスを整える、体づくりの基礎となるエクササイズを紹介するDVD。<収録内容>・基礎編ストレッチ、簡単体力テスト、ウォーキングの正しいフォーム、ウォーキングを続けるポイント・抗量力筋を鍛える腹筋、背筋、大腰筋、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、足首、足・腰痛・肩こり腰痛を防ぐ、肩こりを防ぐ収録時間:53分カラー:カラー組枚数:x1製作年:2006製作国:日本音声:(ステレオ)販売元:ポニーキャニオン趣味・教養ダイエット/料理登録日2007/01/18 詳しくはこちら

posted by 20キロダイエッター  44才香織 at 22:56| 未分類 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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